Hubungan Antara Meditasi dan Kejiwaan

My Opinion about "Meditation"


              Hi!! Authentic People, Good People, and Smart People, Sampurasun!!! Apa kabarnya nih kawan?? semoga sehat selalu dan selalu bahagia hehehehe 😁. Yap di postingan saya kali ini, kita akan membahas tentang apa sih arti dari "Meditasi" itu?? atau mungkin kalian beranggapan bahwa meditasi itu proses ingin menjadi sakti?? memiliki ilmu kebal dll?? Hahahaha saya pun berfikir demikian ketika belum paham sama sekali tentang meditasi. Oke sebelum kita lanjut ke pembahasan utama kita saya ingin berbagi pengalaman ketika menjalani proses meditasi dan tentu saja dengan bimbingan para suhu yang lebih paham dari saya. Meditasi memiliki berbagai persepsi dan banyak sekali pemahaman dan berbagai metode meditasi, menurut ku sih meditasi itu adalah sebuah proses dimana kita menyelami diri kita lebih jauh, yap meditasi sejatinya adalah proses kita memperbaiki diri dari segala energi-energi negatif yang membuat hidup kita selalu dipenuhi oleh kegelisahan, keserakahan, dan EGO! yap sejujurnya ketika saya belum mendalami tentang spiritual dan meditasi, saya menjalani hidup dengan penuh kekhawatiran, emosi tidak stabil dan selalu berfikiran negatif terhadap segala hal, tentu saja itu merupakan kebiasaan buruk manusia yang tidak memilki kesadaran akan arti Hidup yang sesungguh nya. 



Meditasi memang tidaklah mudah dan membutuhkan ketenangan dan terkoneksi dengan diri dan alam semesta, yap karena meditasi bukanlah pikiran kita yang berperan, namun dengan hati yang tenang, biarkanlah diri sejati kita yang membina kita dalam mencapai kesadaran tertinggi dan merasakan anugrah yang luar biasa terhadap diri kita. 
Meditasi juga berarti kita merasakan rasa syukur yang sangat dalam terhadap sang pencipta yang telah menciptakan kita dengan sangat sempurna, memberikan kesempatan kepada kita untuk merasakan kenikmatan kehidupan. Sadarilah pernafasan kita yang mengalir tiada henti, sadari dan rasakan aliran nafas di setiap hembusan keluar masuk nafas kita. Sadarilah bahwa peredaran darah yang mengalir tanpa henti ke setiap tubuh kita. itulah contoh kecil dasar kita meditasi. Oh ya meditasi sebenarnya bisa dilakukan dengan posisi apapun seperti duduk bersila, tiduran, atau apapun yang benar benar membuat diri kita nyaman dan rilex. Note: "Disini saya tidak membahas yang bertentangan dengan kepercayaan apapun. karena spiritual hanya untuk orang yang memilki sifat universal. Jadi kalau mau mencari artikel tentang AGAMA silahkan cari di google" hahahahaha 😊.


Meditasi juga adalah sebuah proses dimana kita menyempurnakan diri dari berbagai hal-hal negatif. Meditasi membawa kita menjadi lebih sadar akan arti kedamaian hidup dan cara hidup yang membawa dampak positif bagi diri dan lingkungan sekitar. Mengapa?? meditasi adalah salah satu cara dimana kita menjadi manusia "paripurna", kembali ke perkataan saya di pertama manusia diciptakan sangat sempurna, maka esensinya manusia terlahir sama dan memiliki kesempatan untuk kembali sempurna dari berbagai hal. Biarkanlah Jati Diri kita membimbing kita untuk menjadi pribadi yang berkualitas dan mencapai pencerahan tertinggi. 


"Ketika Roda kehidupan berputar, yang di pusat selalu ada keseimbangan mendapatkan pandangan yang benar. Yang diluar pusat akan terguncang dalam rentang dualitas, sulit mendapatkan keseimbangan untuk mendapatkan pandangan yang benar. Spiritual adalah tentang usaha kembali ke titik."

My Quotes hehehe 😊



Yap sekian dulu postingan saya kali ini, mohon maaf apabila ada kesalahan dan Terimakasih sudah berkunjung di Blog saya. Semoga sehat selalu dan bermanfaat untuk pembaca. RAHAYU!! RAHAYU!! SAGUNG DUMADI!!.Bye 😊

Comments